Nom de l’auteur/autrice :Maeva Rousse

À la différence du yoga conventionnel, le yoga prénatal se concentre sur les besoins et les problématiques des futures mamans. […]

Vous connaissez probablement le yoga, du moins vous en faites-vous une idée. Mais avez-vous déjà entendu parler de la thérapie

Vous avez peut-être entendu parler du yoga thérapeutique Iyengar. Quelle est exactement cette forme de yoga ? Et quelle est

Enseignante depuis bientôt 50 ans, je n’ai de cesse de rappeler à mes élèves les fondamentaux de ma discipline :

Comment soulager la digestion difficile ? Dans le cadre d’un mode de vie sain et en parallèle d’un suivi médical

Véritable fléau dans nos sociétés actuelles, les douleurs lombaires et dorsales affectent une grande partie de la population. À l’heure

La posture de yoga n’est pas seulement un exercice physique, c’est aussi une manière d’harmoniser son corps et son esprit,

Que vous soyez débutant ou expérimenté, que vous deviez faire face à des maladies, vivre avec des douleurs ou que

Apprendre à gérer son stress c’est non seulement pouvoir se sentir mieux lorsque son rythme cardiaque s’emballe, mais c’est aussi

Que vous soyez intéressé par mes cours de yogathérapie ou tout simplement curieux, je vous propose de mieux comprendre mon