MENU

Essayer un cours

Le Yoga personnalisé
pour votre santé

Améliorez votre santé et la gestion de vos douleurs avec des cours de yoga adaptés à chaque zone de votre corps.

Professeur·e·s & méthode
Cibler une zone en particulier
Plus de 50 ans d’expérience

Le Yoga Thérapeutique expliqué par Maëva

En quoi le Yoga thérapeutique est-il différent ?

Les cours de Yoga thérapeutique sont développés autour d’une logique d’amélioration de votre santé (enchainements précis de postures spécifiques, respiration, relaxation) afin de vous aider à travailler sur les zones de votre corps et vos organes pour en retirer des bénéfices concrets.

de cours et développement de la méthode du Yoga thérapeutique
+ 0 ans
pratiquants à ce jour
+ de 0
Professeur·e·s & méthode

Des cours de Yoga pour tous les niveaux, à tous les âges

Aucune séance n'est facile ou difficile, c’est l’intensité qui importe, et vous pouvez la gérer selon votre souhait, à l’écoute de votre corps.

Vos vidéos de cours disponibles en ligne quand vous le souhaitez

Vos séances sont disponibles sous forme de vidéos, et vous pouvez les voir et les revoir à volonté.

Créez votre programme sur mesure

30+ séances personnalisées pour tous les niveaux afin de progresser sur les thématiques souhaitées : mal de dos, de ventre, jambes lourdes, cervical, détox du foie, grossesse, renforcement, relaxation, méditation…

Commencez l’expérience du Yoga pour votre santé

Afin de vous permettre de vous rendre compte de la qualité de l’enseignement et des bénéfices du Yoga thérapeutique, bénéficiez aujourd’hui d’une séance d’essai directement avec Maëva, experte du Yoga thérapeutique.

Essayer un cours
Nos cours ciblés

Comment nous pouvons vous aider

Les lombaires

Le yoga thérapeutique vous aide à protéger vos lombaires, à soulager les douleurs et à gérer le mal de dos.
Lire la suite

Le foie

Quelle approche douce pour un foie en bonne santé ? Je vous propose celle du yoga thérapeutique.
Lire la suite

La routine

Intégrez le yoga thérapeutique dans votre routine grâce aux 10 séances avec postures de base et variantes élaborées par mes soins.
Lire la suite
Découvrir les autres cours
Jessica L.
Jessica L.
★★★★★
35 ans
J'ai beaucoup aimé l'approche de Maëva dans son accompagnement au niveau du yoga chez la femme enceinte parce qu'il est pour moi très complet, que ce soit dans l'accompagnement psychologique, moral, avec sa sophrologie et son travail sur la visualisation de l'enfant, et physique avec ses stimulations végétatives qui ramènent plus d'équilibre et atténuent le stress.
Yoan Y.
Yoan Y.
★★★★★
28 ans
Je boss dans l’informatique, donc autant dire que je passe ma vie assis… Depuis 2 ans, j’avais des douleurs aux cervicales qui descendaient parfois jusque dans l’omoplate. J’ai commencé le cours ciblé les cervicales et la nuque un peu sceptique, mais dès les premières séances j’ai senti que ça travaillait en profondeur, sans forcer. Ce que j’ai aimé, c’est la précision des explications : on comprend pourquoi on fait chaque posture. Au bout d’un mois, mes douleurs étaient beaucoup moins fréquentes, et surtout moins intense.
Céline Nandini
Céline Nandini
★★★★★
J'ai eu la chance de croiser le chemin de Maeva à un moment de ma vie où j'avais grand besoin de soutien et de transformation intérieure. Ses cours de yoga ont été d'une aide précieuse, mais c'est surtout sa guidance, sa bienveillance et la richesse de ses connaissances qui ont eu un impact profond sur moi. Le plus beau cadeau que Maeva m'a offert est la transmission de sa féminité et l'éveil à ma propre féminité. Cet éveil est devenu un véritable chemin de vie et un mode de vie que je ne changerais pour rien au monde. Maeva est une personne emplie de compassion, de lumière et de sagesse pour quiconque est prêt à recevoir ce qu'elle partage. Merci Maeva, je suis infiniment reconnaissante que tu m'aies prise sous ton aile toutes ces années au Fenua. Chacune de mes classes portent ton nom. ♥️♥️♥️
Dominique R.
Dominique R.
★★★★★
64 ans
J’ai suivi le cours ciblé sur le bas du dos parce que je cherchais quelque chose de progressif et d'adapté. Les premières séances m’ont permis de relâcher les tensions en profondeur, et j'en avais bien besoin car je m'étais un peu bloqué le dos quelques mois auparavant. Maintenant au quotidien je retrouve de la mobilité, et un peu plus de confiance dans mes mouvements.
Rina S
Rina S
★★★★★
71 ans
J'ai rencontré Maeva il y a 40 ans environ,a un moment crucial de ma profession stressante. Les cours de Maeva,la voix calme ont eu raison de mes doutes . Pendant les cours elle a toujours un oeil sur les participants et intervient pour corriger les postures. Elle adapte les cours en fonction de notre âge,denos douleurs et problèmes physiques. Elle prend le temps de discuter avec nous si elle sent que nous sommes stressé. Je sors de ses cous apaisé et remise en forme. Je lui suis reconnaissante de toutes les années écoulées et à venir. Merci beaucoup. Rina.
Le Blog Yoga Thérapeutique

Ressources et bonne pratiques

Yoga Prénatal : Bienfaits de la Respiration et des Postures

À la différence du yoga conventionnel, le yoga prénatal se concentre sur les besoins et les problématiques des futures mamans. […]

Lire la suite

Thérapie par le Yoga : Comment et Pour Qui ?

Vous connaissez probablement le yoga, du moins vous en faites-vous une idée. Mais avez-vous déjà entendu parler de la thérapie […]

Lire la suite

Yoga Thérapeutique Iyengar : Les Différences Avec le Yoga Que Je Pratique

Vous avez peut-être entendu parler du yoga thérapeutique Iyengar. Quelle est exactement cette forme de yoga ? Et quelle est […]

Lire la suite

Le Yoga Thérapeutique : les Fondements et les Principes Expliqués

Enseignante depuis bientôt 50 ans, je n’ai de cesse de rappeler à mes élèves les fondamentaux de ma discipline : […]

Lire la suite

Digestion Difficile : Soulagement Naturel et Holistique par le Yoga Thérapeutique

Comment soulager la digestion difficile ? Dans le cadre d’un mode de vie sain et en parallèle d’un suivi médical […]

Lire la suite
Essayer un cours